BODY
Imaginez une salle de sport où vous n'attendez jamais une machine. Où personne ne vous regarde. Où la musique, c'est la vôtre. Où vous pouvez venir à 6h du matin en pyjama si ça vous chante. C'est ça, MIKAZA BODY.
Votre espace. Votre rythme. Votre séance.
Découvrez une autre façon de vous entraîner. Chez MIKAZA BODY, chaque séance se vit dans un environnement à taille humaine, pensé pour vous permettre de bouger librement, sans pression et sans foule. Vous réservez votre créneau, choisissez votre rythme et profitez pleinement des équipements disponibles.
Une salle d'entraînement pensée autrement
MIKAZA BODY a été imaginé pour celles et ceux qui souhaitent s’entraîner dans un cadre plus calme, plus confortable et plus intimiste qu’une salle de sport traditionnelle. Ici, l’accès se fait uniquement sur réservation et le nombre de personnes présentes en même temps est volontairement limité.
L’objectif : vous offrir davantage d’espace, moins d’attente devant les équipements et une expérience plus agréable, quel que soit votre niveau. Vous pouvez venir seul(e), en duo ou en petit groupe (maximul 4 personnes) selon les créneaux disponibles.
Chez MIKAZA BODY, vous ne partagez pas la salle. Vous la privatisez. Le temps de votre réservation (1h, 1h30 ou 2h) l'espace est à vous et aux personnes de votre choix.
Moins de monde. Plus d’espace. Plus de liberté.
Des espaces pensés pour varier vos entraînements
MUSCULATION
Un espace dédié au renforcement musculaire et au travail de l’ensemble du corps. Il comprend différents équipements de musculation, charges libres, haltères, barres, accessoires et machines guidées permettant de construire des séances variées selon votre niveau. Tout ce qu'il faut pour travailler le renforcement musculaire à votre rythme, sans attendre qu'une machine se libère.
CARDIO
Un espace dédié à l’endurance et au cardio avec plusieurs équipements : tapis de course ; vélo ; vélo elliptique ; Assault Bike ; rameur ; SkiErg. Que vous souhaitiez vous échauffer, travailler votre endurance ou réaliser une séance cardio complète, vous pouvez varier facilement les formats d’entraînement.
FLOW
Un espace plus calme, pensé pour les étirements, la mobilité, le travail au sol et le retour au calme. Tapis et accessoires sont mis à disposition pour compléter votre séance ou simplement vous accorder un moment consacré à la mobilité et à la récupération active.
L'espace pour se relâcher, étirer, souffler — avant ou après l'effort.
FLOW
Un espace plus calme, pensé pour les étirements, la mobilité, le travail au sol et le retour au calme. Tapis et accessoires sont mis à disposition pour compléter votre séance ou simplement vous accorder un moment consacré à la mobilité et à la récupération active.
L'espace pour se relâcher, étirer, souffler — avant ou après l'effort.
SPINNING
Un espace dédié au cycling comprenant deux vélos. Il permet de réaliser des séances de spinning seul(e) ou à deux, dans une ambiance plus immersive et intimiste.
Un espace dédié au cycling comprenant deux vélos. Il permet de réaliser des séances de spinning seul(e) ou à deux, dans une ambiance plus immersive et intimiste.
SPINNING
4
Chargeur de téléphone
Ne vous souciez plus de votre batterie sur votre mobile, ici, vous repartez rechargés (dans tous les sens du terme).
5
Fontaine à eau
Vous n'avez plus d'eau ? Pas d'inquiétude, une fontaine à eau est à votre disposition pour remplir votre bouteille.
6
Hygiène +
Nous accordons beaucoup d'importance au nettoyage et à la désinfection du matériel entre chaque créneau. Pour que chacun trouve son espace d'entraînement propre au début de sa séance.
7
Sécurité
L'accès chez MIKAZA BODY est sécurisé par vidéosurveillance.
3
WIFI
Pour streamer vos vidéos & séries favorites pendant votre séance de cardio !
2
Musique personnalisée
via SONOS & AirPlay, votre musique se diffuse dans chacune de nos salles simultanément.
1
Douche privée
Avec à disposition : draps de bain, gel douche, shampoing, sèche cheveux.
Tout est prévu.
Vous n'apportez que vous-même.
Chaque réservation MIKAZA BODY inclut :
Ce qui est inclus chez MIKAZA BODY
Comment réserver BODY ?
Réserver, entrer, s’entraîner
1
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3
4
1. Je réserve
2. Je choisis avec qui je viens
3. J'accède en autonomie
4. BODY est à nous
Sur mikaza.re ou via l'appli — je choisis ma date, ma durée (1h, 1h30 ou 2h) et je valide. Moins de 2 minutes.
Seul(e) ou avec jusqu'à 3 amis, collègues, ou membres de ma famille. S'il s'agit d'une réservation de groupe, j'avance les crédits et les autres me remboursent leur part via l'appli.
À l'heure réservée, mon QR code déverrouille l'accès. La salle est libre, propre et prête.
Pendant toute la durée du créneau, aucun autre client ne peut entrer. C'est votre espace.